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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦄🐑,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕‍🦺🐄🐁,在维拉的出色表现也得益于此🦄。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐑。在埃梅里出任维拉主帅之前🐑,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐸🦙,这也取得非常不错的效果🐹。23-24赛季🦥🐆,沃特金斯在英超打进19球🦁🦄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐾🐎🦮。在获得英格兰队的征召后🐄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐐🐔,无论结果如何🦔🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前🦎,我会把所有事情都说出来🦓🐻。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐀。心态是最强大的东西🐢,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐰🐈,但改变心态却需要付出很多🐐🐴。我所学到的就是要坚持🐫,无论你今天过的好不好🐷🦛🐏,每天都要坚持下去🐪🐇🐆。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾🐾,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐺,我都会和他谈一谈🐒,说一说我的的情况🦨🦄,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐐。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦎。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐾,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷🐾。场外的训练等方面也发生了变化🦁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐏🦓,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐢。心态是最重要的🦎🦓,大脑会给你带来不少东西🦁🐄,有时候你可能会自我怀疑🦙🐅。早上我有可能会(自我怀疑)🐪,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐍🦏🐽。”🐯🐮
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评论
  • 幸运宝贝 2024-06-17
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  • 时光,没到达 2024-06-17
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  • Sun暖夏少年 2024-06-17
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  • 迷离 2024-06-17
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  • ══做个低调の孩纸 2024-06-17
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